【!】中暑警报持续拉响 2018年7月20日~

中暑警报持续拉响

近日持续酷热,县内已发生中暑引起的死亡事故。预计未来一段时间高温天气仍将继续。高温天气涉及到生命安全,注意做好防暑降温。

白天减少户外运动,勤补水和盐分、适当的使用空调,谨防中暑。管理好自己,同时也给周围的朋友提个醒。

<预防中暑从我做起>

●即便没感到口渴,也要勤补充水分。
●外出时戴帽子,使用太阳伞避免阳光直射,穿着透气性・吸湿性好的衣服。
●室内也会引发中暑症,适当使用空调, 电风扇, 遮阳帘等防止室内温度上升。
●感觉身体不适时,注意多加休息。

<感觉中暑的时候>

●立即到阴凉且通风好的地方避难,马上对身体进行降温。
●症状严重的时候请拨打119急救车电话。


■重要词汇
所谓 「熱中症」 (読み方:ねっちゅうしょう/necchuu-shou) 即为中暑。
指的是在高温湿气重的环境里身体不适而引起的症状。 若有头晕、痉挛、想吐、叫了也没有反应、或是无法走直线等症状出现,很有可能就是中暑了。